CICLE MENS SANA. Tallers per a famílies amb fills/es adolescents. A càrrec de El despertador. Coaching i recreació personal
L´adolescència i la joventut són etapes clau en el desenvolupament personal, marcades per profunds canvis a nivell cerebral, emocional i social.
És més que un període de transició, es deixa enrere la infància i es comença a construir una nova identitat, tot establint noves formes de relació amb l´entorn, la família iels iguals.
Per acompanyar aquest moment vital, proposem tres tallers independents i complementaris que ofereixen un espai segur i participatiu fomentant l´autoconeixement, la capacitat d´autoregulació i la cura de la seva salut emocional i de la dels altres.

'Qui ets tu? (re)descobrir de nou els nostres fills/es en l´adolescència'.
En aquesta sessió revisarem de manera dinàmica i participativa tots els canvis que van associats a l´etapa de l´adolescència en les diferents dimensions (escolar, física, emocional, mental, identitat i relacional), un pas previ per poder entendre i acompanyar des d´una mirada oberta i constructiva.