'La majoria de dones hem crescut rebent un missatge negatiu sobre la nostra menstruació i els nostres cicles. Sovint ho vivim com una nosa que comporta malestar, tant durant la regla com abans a la fase premenstrual. En aquesta xerrada explorarem maneres pràctiques i inspiradores per poder transformar poc a poc l\'experiència del cicle menstrual en una força constructiva i creativa. Al comprendre i fer les paus amb la nostra regla, el nostre cicle es pot convertir en una font d´acceptació cap a nosaltres mateixes.'