Per tal d’afavorir el benestar social, físic i emocional de la gent gran de Caldes, l’àrea de Serveis Socials de l’Ajuntament de Caldes va organitzar un taller de Musicoteràpia des d’octubre del 2017 fins al gener del 2018. 

La musicoteràpia aporta beneficis cognitius, físics, sòcio-emocionals i espirituals. “Als tallers de musicoteràpia per a gent gran es treballen aspectes com: la memòria, la coordinació, les emocions, la relaxació, la socialització…”, assegura Laura Aloy, regidora de l’Àrea de Serveis Socials de l’Ajuntament de Caldes. “És important per a la gent gran treballar amb la música i els seus ritmes, melodia ja que afavoreix la comunicació, millora l’autoestima i l’estat d’ànim, incentiva el moviment, l’expressió i  la creativitat", afirma Aloy.

Durant el taller, la gent gran que hi ha participat ha tingut l'oportunitat de tocar instruments de percussió petita, cantar, ballar, escoltar música en directe de violí... L'objectiu era treballar aspectes tant importants com la memòria, la coordinació, les emocions, la relaxació, la socialització..

Si bé és veritat que la musicoteràpia és un treball terapèutic això no vol dir que sigui un treball feixuc. En el taller els participants "s'ho han passat molt bé, han treballat quasi sense adonar-se'n i sobretot amb bon humor i gaudint del moment", comenta Aloy.

La Musicoteràpia és una teràpia no verbal, que utilitza la base corporal sonor musical com a mitjà o element clau en el seu abordatge, tendeix a obrir canals de comunicació, aconseguint un procés de creixement, que afavoreix l'adaptació social i optimitza la qualitat de vida.

Tot i la bona sintonia i participació en el taller, aquest curs no ha comptat amb un nombre constant d'alumnes "ja que tot i que és millor assistir a totes les sessions, es pot participar a sessions esporàdiques", assegura la regidora.

Les edats dels participants al taller de musicoteràpia han estat molt dispars ja que les necessitats que tenen cadascun dels integrants al curs són diferents. És per això que la mestra del taller, Marina Serra Romero, musicoterapèuta, demanava diferents nivells d'exigència als asssitents en  funció de l'edat i les seves necessitats. "Es important respectar els límits físics de cadascú, però a la vegada intentar millorar-los", conclou la regidora. 

L'impacte positiu que té aquest tipus de tallers en la gent gran que s'organitzen des de l'Àrea de Serveis Socials de l'Ajuntament de Caldes fa que s'estigui apostant per aquest tipus d'iniciatives. Exemple d'això son els propers tallers de pilates i memòria que començaran el proper 13 i 15 de març respectivament.

Aspectes que ha treballat el taller de musicoteràpia

Beneficis cognitius:

• Ajuda a mantenir i millorar les habilitats verbals. A través d’activitats rítmiques podem treballar la intel·ligibilitat del llenguatge.
• Estimula la memòria a diversos nivells, tant a curt com a llarg termini, ajudant a la evocació de records gairebé oblidats i a l’aprenentatge.
• Ajuda a mantenir l’atenció i a connectar a la persona amb la realitat.
• Incentiva la creativitat.

Beneficis físics:

• Actua com a estímul sensorial.
• Es relaxant i disminueix l’ansietat i l’angoixa.
• Activa el Sistema motor i afavoreix l’equilibri.
• A través del ritme millora la coordinació dels moviments.
• A través dels exercicis de psicomotricitat de seguir el ritme o tocar un instrument ajuda a millorar la mobilitat de les articulacions i augmenta la força muscular.

Beneficis socials, emocionals i espirituals:

• Fomenta la participació, la interacció i la comunicació social en el grup.
• Millora l’estat d’ànim i l’autoestima.
• Permet fer sortir les emocions.
• Millora l’expressió verbal i no verbal.